Průvodce rodičů prvními úzkostmi dětí

Malý krok pro rodiče,
velký krok pro dítě.

Provázíme rodiče prvními úzkostmi dětí. Prakticky, lidsky, bez čekání na termín za půl roku.

Postaveno na klinicky validované metodě SPACE z Yale. Obsah tvoříme společně s psychiatričkou, adiktoložkou a metodičkou prevence MUDr. Bc. Evou Tomáškovou a týmem Neziskové organizace Ordinarius — duševní servis.

Žádné dítě a žádný rodič
by neměli zůstat sami
v tom, co prožívají.

Třicet procent českých deváťáků má příznaky střední až těžké úzkosti. Téměř každý třetí. Tahle data jsou z Národního monitoringu duševního zdraví dětí — z výzkumu na šesti tisících žácích po celé ČR.

Polovina všech duševních potíží se začíná projevovat do čtrnáctého roku života. V dětství s prvními úzkostmi ještě můžete pracovat sami — než se z drobných obav stane velký problém.

Lumaya stojí v tom druhém prostoru. Není to terapie. Je to průvodce pro rodiče — ať už to teprve tuší, nebo to řeší právě teď.

Pro rodiče, kteří
tuší, že něco není v pořádku

01

Ráno před školkou se znovu drží vašich nohou

Separační úzkost, která nevymizí přes prázdniny. Víte, že to není rozmazlenost — ale nevíte, co s tím.

02

Pediatr říká, že je v normě. Vy to tak necítíte.

Termín u dětského terapeuta je za čtyři měsíce. A vy potřebujete vědět, co dělat zítra ráno.

03

Bojíte se, že to nevědomky zhoršujete.

„Domlouváte. Slibujete. Někdy ustoupíte, protože už nemáte sílu. A pak v noci přemýšlíte, jestli to děláte správně."

Odborné zázemí

Obsah kurzů Lumaya tvoříme společně s Ordinarius — duševní servis a odborným garantem MUDr. Bc. Evou Tomáškovou.

Ordinarius — duševní servis

Ordinarius

MUDr. Bc. Eva Tomášková

MUDr. Bc. Eva Tomášková

Psychiatrička a adiktoložka

Dva kurzy.
Dvě konkrétní situace.

Pro rodiče dětí, jejichž úzkost už není „jen fáze". Základní kurz, ze kterého odejdete s pochopením a konkrétními kroky pro zítřejší ráno. A sezónní kurz, který pomáhá projít prvním velkým odloučením.

Základní kurz · 90 min

Ze záchranáře Majákem

Pro rodiče, kteří nechtějí čekat, až se z první úzkosti stane problém. Základní kurz, který vás provede od pochopení vlastních reakcí přes porozumění tomu, co se v dítěti děje, až po konkrétní věty a postupy pro chvíle, kdy je toho moc.

Sezónní kurz · jaro / léto

Již brzy

Na tábor s batohem plným odvahy

Pro rodiče, jejichž dítě jede letos poprvé na tábor, soustředění nebo školu v přírodě. Sezónní kurz, který vám pomůže, aby celý pobyt — od příprav po návrat — byl pro vaše dítě co nejpřijatelnější zkušeností. Ne bez obav, ale s jistotou a s vírou, že to zvládne.

Ve vývoji

Terapeutický plyšák
Lumaya

Pro chvíle, kdy slova ani objetí nestačí. Pracujeme na plyšákovi, kterého dítě dokáže mít blízko, i když vy zrovna nemůžete a který má pro tyhle chvíle pár vlastních způsobů, jak pomoct.

Plyšák ještě není ke koupi. Nechte nám e-mail — jako první se dozvíte o spuštění a získáte early bird cenu.

Být první
Terapeutický plyšák Lumaya
Lucie Fraňková — zakladatelka Lumaya
„Jsem Lucie. Pedagožka psychologie s 15 lety praxe v HR, máma dvou dětí, SPACE-trained provider. A taky někdo, kdo cestou s úzkostí v rodině prošel — a ví, jaké to je."
Více o mně

Podpořeno

BIC Plzeň

BIC Plzeň

Plzeňský kraj

Plzeňský kraj

Město Plzeň

Město Plzeň

Pokud cítíte, že situace vašeho dítěte je akutní

Linka první psychické pomoci

116 123

24/7 · zdarma

Dětské krizové centrum

241 484 149

ditekrize.cz

Modrá linka

549 241 010

modralinka.cz